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Bonjour à tous,

Vous étiez nombreux à nous suivre sur notre live facebook pour notre première séance CON-FIT-MENT en direct et nous vous en remercions !

C’est donc avec plaisir que la Ligue Bourgogne Franche-Comté de Badminton vous propose une deuxième séance Con-FIT-Ment LIVE animée par Florian Agnus ce samedi 16 mai à 11h30.

Notez également que ces séances LIVE seront mises en place tous les samedi ! 

Le Con-FIT-Ment c’est :

- 40 minutes d'activité 
- Un mélange de badminton  et de fitness
- Des chorégraphies fun
- Un enchaînement de blocs RENFO / CARDIO / BAD / ÉTIREMENTS…Et tout ça en musique !

 

Vous pouvez retrouver l’évènement facebook ici : https://www.facebook.com/events/249792759601785/

 

bonne séance à toutes et à tous.

 

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